Você não pode viver eternamente com sentimentos de culpa ou frustrado com coisas as vezes sem importância.
O objetivo deste simples exercício é elevar sua vibração. Enquanto você lê estas frases vai descobrir que muitas coisas em nossa vida são influenciadas por nossa vibração e pelas vibrações que atraímos. Então, por que não tentar tornar a sua vibração a mais elevada possível?
Nada há de realmente complicado a fazer. Fique à vontade, relaxe bem e leia as frases a seguir repetidas vezes até que elas se tornem suas. Quando estiver pronto, feche os olhos e repita as palavras em voz alta. Pense nelas enquanto disser.
Não espere por milagres ou transformações místicas e instantâneas. Nossa vida não funciona desse modo.
EXISTE UM LUGAR ESPECIAL DENTRO DE MIM.
ESTOU LIMPANDO DE LÁ TODA A RAIVA.
ESTOU LIMPANDO DE LÁ TODO MEDO.
ESTOU LIMPANDO DE LÁ TODA A INVEJA.
LIVRE DA RAIVA, ESTOU CHEIO DE PAZ.
LIVRE DO MEDO, ESTOU CHEIO DE ESPERANÇA.
LIVRE DO CIUME, ESTOU CHEIO DE HARMONIA.
ESTOU AFINADO,
ESTOU EM CONTATO,
ESTOU INTEGRADO COM O TODO.
Não há nada de mágico nisso. Para se limpar da revolta e do ódio, você tem de se empenhar.
Limpe a si mesmo da raiva e você notará como a paz preenche o espaço onde a raiva estava. Esvazie o seu ser o medo e você verá a esperança tomando seu lugar.
Limpe a si mesmo da inveja e você encontrará harmonia no mundo ao seu redor.
Lembre-se do que você aprendeu nas aulas de física: dois corpos não podem ocupar o mesmo lugar no espaço. Você escolhe como quer preencher o lugar especial dentro de você.
Não diga as palavras apenas; viva-as. Todos os dias de sua vida, varra sua raiva, expulse os seus medos e livre-se de sua inveja e ciúme.
Quando fizer isso, você definitivamente estará INTEGRADO COM O TODO.
Em breve traremos novos exercícios para que você possa acompanhar as evoluções ocorridas no planeta.
